Manger de tout et équilibré

Un plat complet qui comprend protéines, féculents et fibres. Le laitage frais sera bienvenu en fin de repas si vous choisissez un chorizo fort ;-)

Un petit déjeuner à préparer la veille... qu'on est bien content de savourer le lendemain matin ! Dans un bocal en verre, possibilité de l'emporter aussi ! 

Une recette de salade composée, où les habituelles pâtes ou riz sont remplacés par le sarrasin des crozets. Garnir avec vos aliments préférés !

Un grand classique de Weight Watchers, le régal du matin est un petit déjeuner complet et rassasiant ! (en somme un bowl-cake sous forme de galette poêlee)

Un plat qui a tout ce qu'il faut : simple, goûteux, complet, rassasiant... Le tester c'est l'adopter !

Variante du porc normand (cidre), le jus de cette recette est composé de bouillon de légumes, fond de veau et crème...

Comme il ne faisait pas très chaud ces derniers temps, besoin d'un potage chaud réconfortant...

Cette recette change de l'ordinaire et ne nécessite que 3 ingrédients...

Envie d'une salade rassasiante maison et originale pour accompagner vos grillades ? Je vous propose cette recette à base de lentilles blonde, lentilles corail et riz blanc qui remplira pleinement cette mission

Avec ce petit outil, vous pouvez réaliser vos pâtes (à lasagnes, raviolis, tagliatelles et ici spagettis)Attention, cela demande de l'organisation car il faut laisser sécher les pâtes à température ambiante pendant 2 à 3 heures

Après une (très) longue absence, me voici de retour sur ce blog... Je n'ai pas arrêté de cuisiner pour autant !Un redémarrage en douceur avec cette recette de pomme en lamelles cuite au four