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Manger de tout et équilibré

Les recettes de mon rééquilibrage alimentaire Weight Watchers*

Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met ! Bonne visite :-)
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Recette Pamplemousse rôti
Publié le 08/05/2019 à 10:24
A déguster directement à la sortie du four, un peu tiède
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Recette Brownie léger - 3 pp
Publié le 27/03/2019 à 12:38
J'ai imaginé un gateau chocolat/noisettes que j'ai cuit dans un moule à cake, puis je me suis dis qu'il serait parfaitement cuit dans un moule rectangulaire. Bingo ! Recette validée
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Recette Gâteau pomme-noisettes
Publié le 15/03/2019 à 10:50
Aujourd'hui, une recette PAS DU TOUT allégée, mais c'est LE gâteau sec que l'on sert quand on a de la visite. Allons, un tout petit morceau ne fait pas de mal non plus, bien au contraire 
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Recette Cookies banane-choco
Publié le 13/03/2019 à 11:10
Des amies qui viennent prendre le thé à 4h ? Cette recette est idéale pour partager un goûter sain et savoureux...
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Recette Gâteau semoule mandarines - 2 pp
Publié le 13/03/2019 à 8:57
Une recette trouvée sur le net réalisée début février, je ne sais plus où je l'ai pêchée mais elle est sympa ! Une dessert consistant, rassasiant, avec que du bon dedans...
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Recette Bananabread pépites choco
Publié le 10/02/2019 à 18:35
Un gateau moelleux ideal quand il reste des bananes qui commencent à noircir...
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Recette Bowl cake ananas-cannelle
Publié le 23/01/2019 à 20:06
Ce qui est bien avec le bowl cake : rassasiant, rapide et créatif ! Ici il restait de l'ananas frais et hop...
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Recette Meringuettes
Publié le 17/12/2018 à 10:42
Cette recette est parfaite lorsqu'il reste un blanc d'oeuf au frigo ! À multiplier si il y a plusieurs blancs d'oeuf...
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Recette Biscuits pain d'épices
Publié le 30/11/2018 à 23:27
Recette de Noël traditionnelle :-) Parfaite pour la Saint Nicolas (6 décembre)
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Recette Compote d'hiver - 1pp
Publié le 08/11/2018 à 18:50
Un trop plein de pommes et/ou poire ? La compote est un incontournable ; pour -napper un fond de tarte, ajouter dans un gateau, déguster avec un yaourt... Ou tel quel !
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Recette Invisible pomme/poire - 2pp
Publié le 07/11/2018 à 10:41
Un grand classique parmi les desserts "light" et toujours un succès
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Recette Bowlcake creole - 6 pp
Publié le 08/10/2018 à 19:12
Une envie de mélanger les saveurs que j'aime, d'associer la banane au rhum et aux raisins secs, le bowlcake creole est né... pour notre plus grand plaisir 
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