Le Carnet Veggie de Lucile

Et voici une petite recette avec des poireaux. Une tartinade toute douce.

Des petits gâteaux pour l'apéro ou pour accompagner une salade. Ils ont un gout très fin.Moi, je les trouvent au top ces petits sablés.

Il s'agit d'un houmous à la betterave trouvé sur le blog de Bernard:http://www.lacuisinedebernard.com/2017/09/salade-de-quinoa-et-hoummos-la-betterave.htmlVraiment top avec une salade. Et ce midi, j'en ai mis dans un veggie burger: trop bon!A essayer!

Une petite recette toute simple qui permet d'extraire le mailleur du poivron!

Et voici un joli cake salé. Il sent bon l'été avec ses tomates et ses olives!

Ahhh cette chaleur!! Vivement les orages et la pluie.Voici une petite recette rafraîchissante!

Encore un joli jus pour les matins du mois de juin. Plein de vitamines et de bonne humeur assurée.

Tous les matins, je me fais un jus. C'est mon petit déjeuner. 250ml de vitamines et oligoéléments!Le matin, je prend donc un jus cru,une tasse de Roïbos (thé rouge naturellement sans théine) et une petite poignée de noix, graines et fruits séchés.Ce jus est bien fruité et dense. Avec, j'ai fait un vol rando de 1100m ce matin. Et sans coup de fatigue ou hypoglycémie.

Une petite recette de tartinade bien fraîche.Vous trouverez le tahin, purée de sésame en magasin bio.