Bonjour à toutes et à tous !
Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met !
Bonne visite :-)
Publié le 08/11/2018 à 18:50
Un trop plein de pommes et/ou poire ? La compote est un incontournable ; pour -napper un fond de tarte, ajouter dans un gateau, déguster avec un yaourt... Ou tel quel !
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Publié le 07/11/2018 à 10:41
Un grand classique parmi les desserts "light" et toujours un succès
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Publié le 30/10/2018 à 18:57
Par ce froid d'hiver, une bonne soupe pour nous réchauffer (avec les dernières courgettes du jardins des beaux parents)... Hummm
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Publié le 19/10/2018 à 2:25
Un bon accompagnement super facile à réaliser ! Il vous suffira d'une barquette de champignons...
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Publié le 08/10/2018 à 19:12
Une envie de mélanger les saveurs que j'aime, d'associer la banane au rhum et aux raisins secs, le bowlcake creole est né... pour notre plus grand plaisir
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Publié le 02/10/2018 à 18:43
Après une quantité de maquereaux pêchés, j'ai voulu cuisiner autre chose que des filets a la moutarde ou des bocaux au vin blanc... L'idée m'est venue d'y ajouter du fromage frais et des epices... Miam !
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Publié le 20/09/2018 à 20:15
Des bananes bien mûres et des yaourts dans le frigo, j'ai recherché cette recette avec évidence. Habituellement le pot sert de contenant pour le sucre et la farine, j'ai préféré peser les aliments pour compter les propoints et pouvoir le refaire à l'identique, car il est très bon et peu riche !
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Publié le 27/08/2018 à 19:26
Un reste de petits pois que je voulais finir : j'ai mis le triple par rapport à la recette de la dernière fois ! Et je ne le regrette pas, cela se remarque à peine...
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Publié le 02/08/2018 à 20:52
Voici deux verrines à proposer à vos invités, frais pour l'été... Amusez vous à twister les ingrédients, à agrémenter d'olives noires, d'ail...
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Publié le 31/07/2018 à 22:05
Recette adaptée, trouvée dans le livre "la cuisine anticholestérol". Le plus difficile est de faire des galettes à peu près égales... et les garder entières jusque dans l'assiette (mais pas impossible !)
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Publié le 31/07/2018 à 21:45
Plusieurs recettes ont été accommodées pour donner celle ci : poulet, coco, curry, banane et piment. Ajoutez y quelques ciboules ou des légumes créoles émincés. Servez avec du riz et des lentilles, supplément de piment à part, et profitez du voyage...
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Publié le 23/07/2018 à 22:24
Le temps de "cuisson" est en fait le temps utiliser à "turbiner" dans la sorbetière. Pensez à placer votre bac au congélateur au moins 6 heures avant de réaliser cette recette
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