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Le Carnet Veggie de Lucile

Quelques recettes en passant

Jus de chou noir de Toscane

Petit déjeuner

Cela fait maintenant 2 ans que je déjeune tous les matins avec mon jus. Il est fait à partir de fruits et légumes bio et de saison.

Et je l'accompagne d'un mug de thé rouge et d'une poignée de noix et fruits secs divers.

Bonne matinée à vous

Pour 1 personne
Jus de chou noir de Toscane

Ingrédients :

2 feuilles de chou noir de toscane


3 carottes


1 demi citron


2 petites oranges


Préparation :

Tout passer à l'extracteur. Et c'est prêt à être déguster de suite.

On change de pièce ?

Scanne moi avec ton mobile ou ta tablette pour m'emmener où tu veux!

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Lucile

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