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Manger de tout et équilibré

Les recettes de mon rééquilibrage alimentaire Weight Watchers*

Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met ! Bonne visite :-)
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Vinaigrette "gratuite" WW - 0 pp

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Vinaigrette toute simple à 0 pp =) 

Vinaigrette "gratuite" WW - 0 pp
Préparation : 2 min
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile

Ingrédients :

Pour 1 personne

- 1 CS de vinaigre (Melfor pour ma part)


- 1 cc de moutarde


- épices : sel, poivre, persil


- 2 CS de crème à 4% mg


Préparation :

Émulsionner le vinaigre, condiment et épices en remuant bien jusqu'à ce que ce soit homogène. Ajouter la crème et mélanger une dernière fois. C'est prêt !

 

Permet d'assaisonner salade verte, carottes rapéés, tremper les radis, etc...

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