Connexion




Manger de tout et équilibré

Les recettes de mon rééquilibrage alimentaire Weight Watchers*

Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met ! Bonne visite :-)
Retour sur la page d'accueil

Sauce légère au fromage blanc - 1 pp

Apero
Profil de alimentationWW

Une petite sauce légère idéale pour faire trempette a l'apéro (dips).

Aussi très utile pour les salades crémeuses, comme la salade de concombre ou la piémontaise légère (recette suivante)

Sauce légère au fromage blanc - 1 pp
Préparation : 2 min
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile

Ingrédients :

Pour 3 personnes

3 pp le tout ou 5 SP:


- 100g de fromage blanc 0% mg (1 pp) 1 SP


- 2 CS de vinaigre doux (0 pp)


- 30g de mayonnaise allégée (2 pp) 4 SP


- 5g de moutarde forte (0 pp)


- 1 cc d'ail en poudre ou frais (0 pp)


- sel poivre persil paprika ou autres (0 pp)


Préparation :

Dans un bol, battre le fromage blanc.

Ajouter le vinaigre, la mayonnaise, la moutarde et les condiments et bien mélanger.

Se garde au frais 3 jours.

Avec des bâtonnets de carottes, de concombre, de courgettes, de tomates cerises, etc...

Vive l'apéritif !

Tags : #regime

Recettes similaires :

Gâteau au fromage blanc - 3 pp (3 SP)

Piémontaise légère - 8 pp

Tarte légère à la banane - 2 pp

Sauce béchamel Mayo pour poisson au MO

Papillote de poisson blanc

Publier un commentaire

Qui es-tu ?


Blogues-tu ?

Commentaire :


Joindre ma photo : Parcourir...
Pour recevoir la réponse tu dois te connecter avant de laisser ton commentaire ;-)
Envoi en cours...
A fait la recette A goûté la recette

Répondre

alimentationWW

🍴 La newsletter Manger de tout et équilibré

Reçois par e-mail toutes les nouvelles recettes de alimentationWW.

X

Contacter alimentationWW

Envoi en cours...