Manger de tout et équilibré

Encore une découverte qui nous vient du blog *dineandmove* ! Une recette simple et légère pour un petit déjeuner idéal ! 5 pancakes a la banane tartinés de pâte au chocolat (Bridélice* choco-noisettes pour moi, 15g = 1pp), accompagnés d'un fruit et d'un laitage : le top ! Bonne dégustation

Voici une recette de marbré léger à la banane et au cacao que j'ai trouvé dans un magazine WW. Bien sur, j'ai fait quelques modifications pour l'alléger encore, je les précise entre paranthèses, et à vous de voir ce que vous modifiez ou non =) A essayer, quelque que soit la version !

Depuis que j'ai essayé (et j'ai hésité avec la courgette), je ne fais plus que cette recette quand j'ai envie de gâteau au chocolat. Pour 8 parts, 3 pp la part (comme sur la photo). Egalement réalisable en version individuelle dans 8 moules a muffins en silicone, j'ai l'impression qu'ils gonflent plus.Bon appétit !