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bonne journée
Poulet à la Teriyaki au cookéo
Publié le 09/02/2019 à 15:37 dans COOKEO
Plat
Pour 4 personnes
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile
Ingrédients :
500 g de dés de poulet
5 cuillères à soupe de sauce teriyaki
2 cuillères à soupe de miel
20 cl d'eau + 10 cl d'eau
4 cuillères à soupe d'huile de tournesol
1 oignon émincé
Préparation :
Mettre les dés de poulet dans une marinade constituée de la sauce Teriyaki, du miel, de 10 cl d'eau et de l'huile de tournesol. Bien mélanger et laisser reposer au réfrigérateur durant 3 heures.
Mettre le cookéo en mode '"dorer" et faire revenir l'oignon émincé.
Ajouter la viande de poulet sans la marinade et faire dorer durant 2 minutes. Mélanger bien.
Ajouter la marinade et les 20 cl d'eau. Mélanger le tout.
Mettre en cuisson "sous pression" durant 10 minutes.
Servir soit avec du riz, des pâtes, des frites selon votre humeur.....
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