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Retraitée depuis quelques années, je me suis prise de passion pour la cuisine faite maison, simple , rapide mais tellement meilleure ; Maman de 3 enfants, je réalise toutes ces recettes pour ma petite maisonnée avec un très grand plaisir.
Publié le 01/12/2020 à 9:52

crème aux fruits de la passion sans sucre

Dessert
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 10 min
Temps repos : 4 h
Coût : Bon marché
Difficulté : Très facile
crème aux fruits de la passion sans sucre

Ingrédients :

4 fruits de la passion


2 oeufs


150g de fromage blanc allégé


10cl de crème fraîche allégée


25g de tagatose (ou 50 g de sucre)


2 feuilles de gélatine


3 cuillères à soupe de lait demi-écrémé



Préparation :

A l'aide d'un batteur électrique (ou au thermomix), battre les jaunes d'oeufs avec le tagatose pour avoir une texture bien homogène.

Evider les fruits de la passion et réserver.

Essorer la gélatine ; la faire fondre dans une casserole à feux doux sans cesser de remuer avec le lait ; faire refroidir tout en continuant à remuer, incorporer les 3/4 de la pulpe des fruits de la passion. Mélanger bien.

Ajouter le fromage blanc. Mélanger. Ajouter la crème fraîche et mélanger.

Verser la préparation dans des coupes. Laisser reposer quelques heures au réfrigérateur.

Au moment de servir, répartir le quart  restant de pulpe de fruits de la passion sur les coupes et déguster.

 

 

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