Il me restait 400 g de chou romanesco ..... j'ai donc réalisé ces flans légumes avec 2 oeufs + 4 carrés frais et 10 cl de crème liquide + sel poivre

Mélanger tous les ingrédients.

Verser cette préparation dans des ramequins.

Cuisson: AIR FRY à 180° durant 15 minutes en partie basse du combi.