Publié le 03/09/2020 à 11:43

Courgettes au Prim'frais avec le cookéo

Name: Courgettes au Prim'frais avec le cookéo
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 4 part
Ingredients: 2 grosses courgettes ou 3 petites; 1 pot de prim'frais (Leclerc); 1 échalion ou cuisse de poulet; sel, poivre; huile de tournesol; 5 cl d'eau; 1 cuillère à soupe d'eau; 1 cuillère à café de persillade

Plat COOKEO

🍽️ 4

Coût :💰 Très bon marché

Difficulté : Très facile

Préparation : 5 min

Cuisson : 8 min

Ingrédients :

2 grosses courgettes ou 3 petites

1 pot de prim'frais (Leclerc)

1 échalion ou cuisse de poulet

sel, poivre

huile de tournesol

5 cl d'eau

1 cuillère à soupe d'eau

1 cuillère à café de persillade

Préparation :

Laver les courgettes et les couper en gros dés. Couper l'échalion en petits morceaux.

Mettre un peu d'huile dans la cuve du cookéo en mode "dorer" ; ajouter les dés de courgettes et les morceaux d'échalion ; laisser cuire environ 3 minutes tout en mélangeant.

Ajouter l'eau et mettre en cuisson "sous pression" durant 3 minutes.

Mettre en position "maintien au chaud", saler et poivrer ; ajouter le fromage Prim'frais délayer avec une cuillère d'eau . Mélanger délicatement et arrêter la cuisson. Parsemer un peu de persillade sur le dessus.