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Le Bougna

Plat

Véritable emblème culinaire, le bougna est un plat traditionnel des Mélanésiens. C’est sans conteste l’un des plats les plus représentatifs et traditionnel, à goûter absolument lors de votre voyage authentique en Nouvelle-Calédonie. Cette spécialité kanak (les populations autochtones mélanésiennes de Nouvelle-Calédonie) est un véritable régal pour les yeux et les papilles. Le bougna est cuit lentement dans un four typique du pays. Ce dernier est utilisé par toutes les cultures océaniennes pour cuire les viandes : poulet, cochon, bœuf, etc. Il est composé d’un lit de pierres, entouré de cailloux chauffés à blanc, sous une couverture végétale recouverte de terre. Les ingrédients y passent plusieurs heures, emballés dans une feuille de bananier. Dans le bougna traditionnel, les principaux ingrédients sont : du poulet, du pigeon arboricole ou le collier blanc , de poisson ou de roussette accompagnés de taros, de bananes poingo, de patates douces, d’ignames, de tomates, le tout arrosé de lait de coco… Le bougna est un plat remarquable, tant par la richesse de sa composition que par ses doux parfums.

Après avoir lu ces quelques lignes, vous n’avez qu’une hâte : c’est de goûter à cette spécialité culinaire de la Nouvelle-Calédonie ! Certes, vous n’aurez peut-être pas l’occasion de cuisiner un bougna dans un four traditionnel mélanésien, mais vous pouvez toutefois le cuisiner à la cocotte.

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Le Bougna
Regale :
6 personnes
Préparation :
30 min
Cuisson :
1 h
Temps repos :
2 min
Coût :
Très bon marché
Difficulté :
Moyen

Ingrédients :


1 poulet de 1,5 kg



1 kg d’ignames



7 patates douces (ou curry)



1 taro (c’est un tubercule !)



Oignon vert



1 tomate



Sel



Poivre



Oignon



1 litre de lait de coco



3 bananes



Quelques feuilles de bananiers ou une grande marmite.



Préparation :

Pour la réalisation de votre bougna « cuisson à la marmite », sachez qu’il vous faudra 1h 30 minimum (30 min pour la préparation et 1h de temps pour la cuisson). Pour commencer, tapissez les parois et le fond de votre cocotte minute avec les feuilles de bananiers préalablement lavées. Ensuite, épluchez les tubercules et coupez-les en morceaux grossiers. Petite astuce en passant : pour évitez que les tubercules noircissent, mettez-les dans l’eau une fois épluchées. Après, sur une planche à découper, coupez les tomates en quatre quartiers de taille égale et l’oignon en rondelles. Épluchez par la suite les bananes et coupez-les en deux. Découpez le poulet en morceaux, puis les assaisonner de sel et de poivre. Une fois la préparation achevée, mettez une cuillère à soupe d’huile dans la marmite et faites-y revenir les morceaux de poulet. Déposez la tomate, les tubercules, les herbes, les bananes et l’oignon par-dessus et versez le lait de coco tout autour.

  • Notez bien qu’on peut le faire au poulet, au poisson, et autres volailles… Alors, qu’attendez-vous pour cuisiner votre propre bougna ? Bon appétit !

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