Couper en lanières ou morceaux 2 escalopes de dinde + 1 poivron vert + 1 poivron rouge + 1 poivron orange + 1 courgettes + sel, poivre persillade + 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol. Mélanger et mettre au frais environ 1 heure.

Verser le tout dans le plat combi et ajouter 10 cl d'eau.

Cuisson : BAKE à 190° durant 25 minutes.