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Gigi est dans sa cuisine

pour le plaisir des papilles et des yeux .....bonne journée à tous

Poulet mariné au cake factory
Poulet mariné au cake factory

Poulet mariné au cake factory

Plat
Pour 3 personnes
Temps de préparation : 10 min
Temps cuisson : 35 min
Temps repos : 4 min
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile

Ingrédients :

3 blancs de poulet


15 cl d'huile de tournesol


1 cuillère à soupe de miel liquide


sel, poivre


3 cuillères à café de paprika


5 pommes de terre moyennes



Préparation :

Griffer les blancs de poulet dans un sens et dans un autre sens (croix). Les déposer dans un plat. Verser la marinade , mélanger et laisser macérer durant 4 heures au frigo.

Eplucher les pommes de terre et les couper en fines rondelles.

Déposer la viande dans le plat rectangulaire du cake factory. Disposer les rondelles de pommes de terre tout autour comme sur la photo. Répartir la marinade sur l'ensemble du plat.

Mettre à cuire durant 35 minutes programme 6 à 240°.

A servir aussitôt.

 

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