Bowl cake pomme cannelle
Petit déjeunerGoûterBrunch
🍽️ 1
💰 Très bon marché
Difficulté :
Très facile
Préparation :
5 min
Cuisson :
3 min
Ingrédients :
1 banane bien mûre
2 c. à soupe de lait
1 c. à soupe de sirop d'érable
1 oeuf
1/2 C. à café de cannelle
1/2 C. à café de levure chimique
6 c. à soupe de flocons 5 céréales
une pomme
Préparation :
Dans un bol, écraser la banane.
Ajouter le lait, puis l'oeuf. Bien mélanger.
Ajouter la cannelle et le sirop d'érable. Bien mélanger.
Ajouter les flocons et la levure, mélanger. Ajouter la pomme coupées en dés.
Cuire au micro-ondes 3min à pleine puissance.
Démouler sur une assiette, verser un peu de sirop d'érable et déguster.
ng
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