Bowl cake au chocolat
Petit déjeuner
Ingrédients :
1 banane
1 oeuf
3 c. à soupe de lait
1 c. à soupe de cacao
30g de flocons d'avoine
1 grosse pincée de levure
1 c. à soupe de sirop d'agave
Préparation :
Dans un bol écraser la banane.
Ajouter le lait, le sirop d'agave puis l'oeuf.
Ajouter le cacao, la levure, les flocons d'avoine et terminer par la levure.
Cuire 3 à 4min à pleine puissance au micro-onde.
Démouler et déguster tiède.
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