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Bowl cake au chocolat

Par Nadj
https://cuisine.land/nadj-cuisine/1851-recette-bowl-cake-au-chocolat.html

Petit déjeuner
1 Préparation : 5 min Cuisson : 4 min

Ingrédients :

1 banane
1 oeuf
3 c. à soupe de lait
1 c. à soupe de cacao
30g de flocons d'avoine
1 grosse pincée de levure
1 c. à soupe de sirop d'agave

Préparation :

Dans un bol écraser la banane.

Ajouter le lait, le sirop d'agave puis l'oeuf.

Ajouter le cacao, la levure, les flocons d'avoine et terminer par la levure.

Cuire 3 à 4min à pleine puissance au micro-onde.

Démouler et déguster tiède.