Ingrédients :
Préparation :
Dans un bol écraser la banane.
Ajouter le lait, le sirop d'agave puis l'oeuf.
Ajouter le cacao, la levure, les flocons d'avoine et terminer par la levure.
Cuire 3 à 4min à pleine puissance au micro-onde.
Démouler et déguster tiède.