Publié le 08/04/2026 à 16:45
MERINGUES
🍽️ 5
Coût :💰 Très bon marché
Difficulté :
Très facile
Préparation :
10 min
Ingrédients :
3 blancs D'Œuf
125 gr de sucre semoule
1 pincèe de sel
Préparation :
- Préchauffer le four à 100°C (thermostat 3-4) — 110°C est un peu élevé pour des meringues, sauf si tu veux une croûte plus colorée.
- Préparer les blancs en neige :
- Dans un grand saladier bien propre et sec, bats les blancs d’œufs avec une pincée de sel à l’aide d’un fouet ou d’un batteur manuel.
- Quand les blancs commencent à mousser, ajoute le sucre progressivement (environ 1 cuillère à soupe à la fois), en continuant de battre énergiquement jusqu’à obtenir une meringue ferme et brillante (pic qui tient quand tu soulèves le fouet).
- Préparer la plaque :
- Dépose une feuille de papier cuisson sur une plaque de four.
- Former les meringues :
- À l’aide d’une cuillère ou d’une poche à douille, dépose délicatement la pâte à meringue en petits tas sur la plaque, en les espaçant bien.
- Cuisson :
- Enfourne pour 1h à 1h15 à 100°C. Les meringues doivent être croustillantes à l’extérieur et se décoller facilement du papier.
- Refroidissement :
- Éteins le four et laisse les meringues refroidir à l’intérieur (porte entrouverte) pour éviter qu’elles ne craquent.
Conseils pour réussir sans mixeur :
- Pour monter les blancs : Utilise un fouet ou un batteur manuel, et bats dans un mouvement circulaire rapide. Le saladier doit être impeccablement propre et sans trace de gras.
- Pour une meringue stable : Ajoute le sucre très progressivement, et bats jusqu’à ce que le mélange soit lisse et brillant.
- Variantes : Tu peux ajouter une cuillère à café de jus de citron ou de vinaigre blanc pour stabiliser les blancs, ou des colorants alimentaires pour des meringues colorées.
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