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Recettes diet

Mes petites recettes diététiques

Publié le 09/11/2021 à 12:30

Pate à tarte saine à l'avoine et au cacao

Pate à tarte saine à l'avoine et au cacao
Difficulté : Très facile
Préparation : 10 min

Ingrédients :

100g de farine semi-complète


100g d'avoine instantanée parfum chocolat


50g de cacao en poudre


25g d'huile de coco


eau


Préparation :

Dans un saladier, mélanger toutes les poudres.

Ajouter l'huile de coco fondue et mélanger.

Ajouter de l'eau tiède et mélanger jusqu'à obtenir une pâte.

L'étaler sur du papier cuisson et l'utiliser comme une pâte à tarte traditionnelle.

 

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