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Publié le 23/09/2021 à 19:05

Frite de courgette healthy au curcuma

10 min
30 min
Très bon marché
Très facile


 

Frite de courgette healthy au curcuma

Ingrédients :

3 courgettes


3 c. à soupe d'huile d'olive


1 gousse d'ail


1 c. à café de curcuma


1 c. à café de paprika


1 c. à café d'origan


sel et poivre


Préparation :

Préchauffer le four à 170°C.

Découper les courgettes en frites et les disposer sur un plat allant au four couvert de papier cuisson.

Dans un petit bol, mettre l'huile d'olive, le curcuma, le paprika et la gousse d'ail écrasée. Saler et poivrer.

Avec un pinceau, répartir le mélange sur les frites de courgette.

Cuire 30 min.

 

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