Connexion




Recettes diet

Mes petites recettes diététiques

Publié le 08/08/2021 à 21:07

Frangipane allégée (sans sucre et sans beurre)

Frangipane allégée (sans sucre et sans beurre)
Coût :💰 Bon marché
Difficulté : Très facile
Préparation : 5 min

Une version ultra légère de la si calorique et classique frangipane.

Ingrédients :

70g de poudre d'amande


120g de fromage blanc 0%


1 oeuf


30g de fructose


8g de Maïzena


Sucre vanillé ou arôme vanille


Préparation :

Dans un saladier, battre l'oeuf avec le fromage et le fructose.

Ajouter la poudre d’amande et la Maïzena et bien mélanger jusqu'à obtenir une préparation bien lisse.

Réserver au frais jusqu'au moment de l'utiliser.

Recettes similaires :

Publier un commentaire

Qui es-tu ?


Blogues-tu ?

Commentaire :


Joindre ma photo : Parcourir...
Pour recevoir la réponse tu dois te connecter avant de laisser ton commentaire ;-)
Envoi en cours...
A fait la recette A goûté la recette

Répondre

Diet

🍴 La newsletter Recettes diet

Reçois par e-mail toutes les nouvelles recettes de Diet.

X

Contacter Diet

Envoi en cours...