Connexion




chrisrecettes

Profil de chrisrecettes
chrisrecettes
324 recettes
🏠 📄 Articles 🔎

Poulet piri-piri, semoule de chou-fleur et maïs grillé

Plat

Ingrédients :

8 hauts de cuisses de poulet


Thym séché1 c. à s. de thym séché


Purée de piment2 c. à c. de purée de piment


Paprika fumé2 c. à c. de paprika fumé


Ail1 gousse d'ail


Citron1 citron


Huile d'oliveHuile d'olive


Sel ou sel finSel ou sel fin



Pour l'accompagnement



Epi de maïs4 epi de maïs (sous vide)


Chou-fleur1 chou-fleur


Ciboulette1 bouquet de ciboulette



Matériel


Préparation :

   

  1. Mélangez dans un grand bol la gousse d’ail pelée et râpée, un peu de sel et la purée de piment. 

    Ajoutez le paprika fumé, le thym, 4 cuillères à soupe d’huile d’olive, 4 cuillères à soupe de jus de citron et mélangez.

    Ajoutez les hauts de cuisse, mélangez, couvrez et réservez à température ambiante pendant 30 minutes.

     

  2. 2

    Pendant ce temps, détachez les bouquets de chou fleur puis râpez les extrémités pour obtenir 400 g de semoule de chou fleur (gardez le reste pour faire un velouté).

    Versez dans un bol, salez, poivrez, ajoutez un peu de jus de citron et d’huile d’olive puis mélangez.

    Ajoutez la ciboulette ciselée et mélangez.

    Badigeonnez les épis de maïs avec de l’huile d’olive.

     

  3. 3

    Mettez le poulet mariné sur une plaque tapissée de papier cuisson, ajoutez les épis de maïs puis enfournez pendant 20 minutes à 200°C. 

    Servez avec la semoule de chou fleur.

     

Pascale Weeks

Le conseil de Pascale Weeks

Pour cette recette, j'ai utilisé des hauts de cuisses de poulet pour avoir un résultat bien moelleux. J'ai retiré la peau pour avoir quelques chose de moins gras, sachant que la peau dans cette recette n'apporte pas grand chose.

Recettes similaires :

chou-fleur grillé cyril lignac

Gâteau de semoule

Terrine de légumes grillés

Poulet grillé, marinade d'abricots et piment

Tarte fleur aux légumes

Publier un commentaire

Qui es-tu ?


Blogues-tu ?

Commentaire :


Joindre ma photo : Parcourir...
Pour recevoir la réponse tu dois te connecter avant de laisser ton commentaire ;-)
Envoi en cours...
A fait la recette A goûté la recette

Répondre

chrisrecettes

🍴 La newsletter chrisrecettes

Reçois par e-mail toutes les nouvelles recettes de chrisrecettes.

X

Contacter chrisrecettes

Envoi en cours...