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chou-fleur grillé cyril lignac

Plat
đŸœïž 4

Ingrédients :


1 chou-fleur


5 g de graines de sésame


4 cl d’huile d’olive


2 tomates cƓur-de-bƓuf en morceaux


1 oignon coupé


50 g de graines de sésame


15 g de graines de cumin


1 clou de girofle


1 branche d’origan frais


24 cl d’eau


40 g de sucre


25 g de raisins blonds secs


ÂŒ de botte de persil frisĂ©


10 piments jalapeños rouge épépinés


100 g d’amandes


30 g de noisettes


50 g de raisins secs réhydratés


1 piment de la JamaĂŻque


1 branche de thym frais


1 feuille de laurier


6 cl d’eau de cornichons


25 g de fleur de sel



Préparation :

Toutes les étapes pour réussir cette recette de chou-fleur grillé façon Cyril Lignac

Temps de préparation : 1 heure

Temps de cuisson : 2 heures 20

 

Pour le mole : 

  1. Dans un faitout, versez l’huile, puis dĂ©posez les premiers ingrĂ©dients jusqu’au laurier. Ensuite, faites cuire le tout pendant 10 minutes sans coloration.
  2. Ajoutez les deux eaux, le sucre et le sel. Puis,  laissez Ă  nouveau cuire Ă  petit feu la prĂ©paration pendant 30 minutes.
  3. Ôtez les branches et mixez le mĂ©lange jusqu’à ce que celui-ci soit bien lisse. Passez-le au tamis s’il reste des morceaux.
  4. Placez la préparation dans une boßte et conservez-la au frais.


 

Pour le chou-fleur : 
 

  1. Mettez  le chou-fleur sur une plaque pouvant aller au four et faites-le cuire Ă  250 °C pendant 25 minutes. Le chou doit ĂȘtre grillĂ©, de couleur brune, mais pas brĂ»lĂ©.
  2. AprÚs cuisson, enlevez-le du four et laissez-le de cÎté. Découpez les sommités du chou tout en comptant deux bouquets par personne.
  3. Disposez une cuillÚre de mole, étalez légÚrement et déposez les deux sommités de chou-fleur.
  4. Tapissez de persil frisĂ© hachĂ© et de graines de sĂ©same. Ajoutez Ă©galement des raisins secs gonflĂ©s Ă  l’eau.

 

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