Blé à la bolognaise
Pour 1 personne
Plat
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Temps de préparation : 10 min
Temps cuisson : 15 min
Difficulté : Facile
Ingrédients :
50 grs de blé précuit ( environ 100 grs cuit )
1/2 carotte
1/2 petit oignon
20 grs de boeuf haché
1 c à s d'huile d'olive
6 tomates cerises
persil; romarin.
Préparation :
- Faite cuire le blé et la carotte pelée et coupée en rondelles pendant 10 min environ dans de l'eau portée à ébulition.
- Pendant ce temps, faites revenir l'oignon finement émincé et le boeuf dans une poêle avec l'huile.
- Ajoutez les tomates coupées en 2
- Récupérez les rondelles de carotte et mélangez-les avec la préparation de viande
- Ajoutez les herbes aromatiques et servez sur le blé égoutté.
- Si votre bébé n'aime pas encore les morceaux vous pouvez mixer les légumes et le blé avec un peu d'eau.
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