Ingrédients :
62 g de fromage blanc 0%
31 g de flocons d'avoine
50 ml de lait d'amande
81 g de pomme
22 g de Gold Whey Protéine Vanille
3 g de miel
Préparation :
Découper la portion de pomme en petits carrés. Bien mélanger l'ensemble jusqu'à obtenir une consistance liquide. Mettre au frigo toute la nuit.
Pour servir : déguster l'avoine devenu crémeux le matin, en servant avec quelques graines et amandes sur le dessus.
Répondre
Ce site utilise des cookies. Certains sont nécessaires pour le bon fonctionnement du site, d'autres sont utilisés pour la personnalisation et à des fins statistiques.
🍴 La newsletter Mes recettes healthy
Reçois par e-mail toutes les nouvelles recettes de yosanel.
