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recettes traditionnelles et familiales

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Marc
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Tournedos de poulet

Plat
Tournedos de poulet
🍽️ 4
💰 Bon marché
Difficulté : Facile
Préparation : 10 min
Cuisson : 1 h

Ingrédients :

4 tournedos de outlet bardés de bacon, congelés



SAUCE


1/4 tasse de sauce BBQ


1/4 tasse de concentré de bouillon de poulet


1/4 tasse d'eau


Préparation :

  1. Préchauffer le four à 400
  2. Préparer la sauce
  3. Mettre les tournedos congelés dans un plat allant au four
  4. Couvrir avec la sauce
  5. Cuire au four 30 minutes à 400
  6. Poursuivre la cuisson au four à 350

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Tags

#thermomix #vegetarien #sans_lactose #sans_sucre #ww
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