croquette de poisson blanc au courgette
Ingrédients :
600 g de reste de poisson blanc
1/2 courgette
3 petites pommes de terre
2 c à soupe de chedar râpé
farine
4 œufs
persil, sel et poivre
huile pour la friture
Préparation :
faire cuire les pomme de terre puis écraser-es , râper la courgette .
dans un saladier émietter le poisson rajouter par dessus pomme de terre , courgette, fromage râper , persil et sel et poivre.
réserver au frais pendant 2 heure .
former des boulettes , les mettre dans la farine puis dans l œuf battu et encore dans la farine jusqu'à épuisement de mélange.
plonger dans un bain de huile bien chaud . servir avec une salade verte.