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la cuisine de kiki

la cuisine pour tous

Quelques recettes pour se donner des idées, pour épater les amis, pour régaler les gourmands.......

Velouté chou fleur/courgettes

Par kiki Plat
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 10 min
Temps cuisson : 30 min
Velouté chou fleur/courgettes

Ingrédients :

500g de choux fleur


500g de courgettes


600 g d'eau


1 cube cub'or


sel


poivre


10 g d'huile d'olive


Préparation :

Mettre les légumes coupés en morceau dans le bol, rajouter l'eau, le cube, sel et poivre a votre convenance

Chauffer 30mm/100°/vit 1

A la fin de la cuisson rajouter les 10g d'huile d'olive et mixer vitesse 8/20 sec

Servir chaud

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