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BOULETTE SAUCE INDIENNE

Plat

Hello ! Aujourd'hui je vous propose une recette aux saveurs indienne j'ai fait du riz pour accompagner les boulettes 

3
5 min
40 min
Très bon marché
Très facile
BOULETTE SAUCE INDIENNE

Ingrédients :

18 petites boulettes de bœuf


2 cuillères à soupe d'huile d'olive


1 boîte de 240 gr de tomates pelé


un peut de persil haché


20 cl (200 ml) de lait de coco


1 cuillère à café de cumin


1 cuillère à café de gingembre


1 cuillère à café de curry


1 cuillère à café de paprika


5 cl (50 ml) d'eau



Préparation :

1) faire chauffer l'huile d'olive et faites doré les boulettes 5 mn

 

2) ajouter les tomates pelé COUPER EN MORCEAUX AVEC LE JUS aux boulettes et mélanger délicatement 

 

3) verser le lait de coco et l'eau  mélanger toujours délicatement 

 

4) ensuite les épices mélanger 

 

5) poursuivre la cuisson pendant 30 mn à couvert à  feux doux 

 

6) ajouter le persil haché puis continuer 10 mn à  découvert pour laisser épaissir 

🍽️ Se déguste : Chaud
🛎️ Conservation : Refrigérateur 1 jour

c'est  une recette simple facile et rapide à réalisé 

Tags : #boulettedeboeuf #boulettes_ #curry #indien_ #laitdecoco #paprika #riz #sauce #sauceindienne #tomate

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hello ! moi c'est Sandrine j'ai 47 ans Maman de deux enfants et mamie de deux petites-filles je suis aussi référente d'un atelier cuisine j'aime voyager et partager mes passions
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