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Muffins salé au thon et aux olives
Par les_recettes_de_sandrine-bk
Entrée Apero Brunch
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 10 min
Temps cuisson : 20 min
Idéal pour l'apéro entre ami(e)s ou en famille, pour un repas léger le soir accompagné d'une salade verte ou bien encore pour un pic nique
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile
Ingrédients :
- 100 gr de farine
- 1/4 de levure chimique
- 10 cl (100 ml ) de lait
- 3 oeufs
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 ou 2 boîtes de thon nature
- 10 olives vertes
- 1 petit paquet de gruyère râpé
- sel
- poivre
Préparation :
1) préchauffer le four à 180°
2) égoutter, rincé et couper les olives en 2 ou en 3 rondelles
3) égoutter le thon et émietter-le
4) dans un saladier, mettez la farine ET les œufs mélanger
5) verser le lait, la levure et l'huile d'olive mélanger
6) ajouter le thon
7) le gruyère râpé, le sel et le poivre mélanger
8) verser la pâte dans des moules individuels
9) enfourner pour environ 20 mn
vous pouvez remplacer le thon nature par du thon à la tomate ou bien encore ajouter du chorizo effet garanti
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