Ingrédients :
30 g de farine
1 blanc d'oeuf
1 cuillère a soupe d'édulcorant
100 g de fromage blanc
10 g de cacao van houten
1/4 de courgette rapé
Préparation :
Mettre tous les ingrédients dans une tasse et mettre 1 minutes 30 au micro ondes
a déguster chaud ;) super bon