La cuisine de Carole

Manger en se faisant plaisir, c'est possible!!!!!

Bonjour, Je m'appelle Carole j'ai 40 ans . Ma passion, cuisiner pour ma petite famille. Manger équilibrer et nous faire des petits plaisirs ;)

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Bowlcake chocolat/fruits rouges

Petit déjeunerGoûter

Bowlcake chocolat/fruits rouges

Ingrédients :

30 g de flocons d'avoine

1 blanc d'oeuf

40 g de fromage blanc

60 g de lait

4 g de chocolat van houten

edulcorant (selon votre gout)

1 poignée de fruits rouges (ou autre fruits)

Préparation :

tout mélanger dans un bol et 3 minutes au micro ondes

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Profil de Carole27

Bonjour, je me présente, je m'appelle Carole j'ai 40 ans . Ma passion, cuisiner pour ma petite famille. Savoir manger équilibrer et nous faire des petits plaisirs ;) Et depuis quelques temps partager ses petits moments avec ma fille (12 ans) qui aime aussi la cuisine et lécher les plats ;)

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