La cuisine de Carole

Manger en se faisant plaisir, c'est possible!!!!!

Bonjour, Je m'appelle Carole j'ai 40 ans . Ma passion, cuisiner pour ma petite famille. Manger équilibrer et nous faire des petits plaisirs ;)

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Bowlcake citron /noix de coco

Petit déjeuner

Bowlcake citron /noix de coco

Ingrédients :

30 g de flocons d'avoine

1 blanc d'oeuf

100 g de fromage blanc

50 g de lait

le zeste d'un demi citron

le jus d'un demi citron

5 g de noix de coco rapé

sucre (edulcorant) selon vos gout

Préparation :

Mélanger tous les ingredients.

Mettre 3 minutes au micro ondes.

C'est prêt

bon appétit

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Profil de Carole27

Bonjour, je me présente, je m'appelle Carole j'ai 40 ans . Ma passion, cuisiner pour ma petite famille. Savoir manger équilibrer et nous faire des petits plaisirs ;) Et depuis quelques temps partager ses petits moments avec ma fille (12 ans) qui aime aussi la cuisine et lécher les plats ;)

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