30 g de semoule fine

1 blanc d’œuf

30 g de fromage blanc

40 g de lait demi écrémé

5 g de cacao pure non sucré+5 g pour la sauce chocolat

2 sachets de sucre canderel vanille

35 g de st morêt alléger

1 c a café d'arôme vanille(0)

1 sachet sucre canderel vanille

1 cuillère à café de fromage blanc

1/2 cuillère à café de noix de coco rapé

30 g de saint morêt alléger

5 g de cacao pure non sucré

1 cuillère à café d'arôme vanille

1 sachet de sucre canderel vanille

1 cuillère à café de fromage blanc