Poulet, brocoli et cacahuètes
Pour 4 personnes
Plat
Temps de préparation : 5 min
Temps cuisson : 7 min
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile
Ingrédients :
4 blancs de poulet en cubes
500g bouquets de brocoli en fleurettes congelé
4 gousses d'ail écrasées
100g de cacahuètes grillées salées hachée
3 c.a.s. d'huile d'arachide 2
c.a.c. de maïzena
3 c.a.s. de sauce soja 1
150cl d'eau
Préparation :
Mettre le cookeo en mode dorer
Faire revenir l'ail et le poulet dans un peu d'huile pendant 3min
Ajouter le brocoli et la maïzena délayée dans la sauce soja
Ajouter l'eau Mettre le cookeo en mode cuisson sous pression 10min
A la fin de la cuisson ajouter les cacahuètes
un vrai delice
On change de pièce ?
Scanne moi avec ton mobile ou ta tablette pour m'emmener où tu veux!
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