Connexion




Gigi cuisine gourmande

le plaisir de partager mes recettes avec vous.....

courgettes jaunes à la béchamel lait de coco

Plat
Temps de préparation : 10 min
Temps cuisson : 15 min
Pour 4 personnes
courgettes jaunes à la béchamel lait de coco
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile

Ingrédients :

4 courgettes jaunes



béchamel :


50 cl de lait de coco


10 cl d'eau


30 g de maïzena


sel, poivre


2 cuillères à café de curcuma



Préparation :

Mettre à cuire à la vapeur les courgettes jaunes coupées en rondelles ; si cuisson au cookéo, mettre 20 cl d'eau au fond de la cuve et mettre les courgettes dans le panier ; cuisson sous pression durant 10 minutes.

Mettre les courgettes cuites dans un plat allant au four.

Préparer la béchamel : Mettre tous les ingrédients dans le bol du thermomix et mettre à cuire durant 9 minutes à 90° vitesse 3.

Verser la préparation sur les courgettes et mettre au four durant 15 minutes thermostat 200° pour faire dorer le dessus.

On change de pièce ?

Scanne moi avec ton mobile ou ta tablette pour m'emmener où tu veux!

Publier un commentaire

Qui es-tu ?


Blogues-tu ?

Commentaire :


Joindre ma photo : Parcourir...
Pour recevoir la réponse tu dois te connecter avant de laisser ton commentaire ;-)
Envoi en cours...
A fait la recette A goûté la recette

Répondre

Gigi61

🍴 La newsletter Gigi cuisine gourmande

Reçois par e-mail toutes les nouvelles recettes de Gigi61.

X

Contacter Gigi61

Envoi en cours...