Laissez-vous charmer et envoûter par les saveurs de la cuisine marocaine.une cuisine méditerranéenne caractérisée par sa variété de plats :couscous , tajines, pastilla , briouats.........
couscous
Publié le 31/12/2015 à 22:37
Plat
Pour 6 personnes
Difficulté : Moyen
Ingrédients :
-800 g de viande
-4 carottes
-2 oignons
-4 navets
-chou vert
-4 courgettes
-4 morceaux de citrouille
-1 cuillère à soupe de tomate concentré
-1 tomate
- 150 g pois chiche et fèves
- une cuillère à café de beurre rance
- un demi verre d huile d olive
1 cuillère à café de curcuma et de gingembre moulu ( sel et poivre selon le goût
*pour la semoule*
-500 g de semoule fine
-2 c à soupe d huile d olive
-1 cuillère à café de sel
-60g de beurre
Préparation :
Dans de l huile faire revenir les oignons émincés et la viande ajouter le sel les tomates .assaisonnez avec le gingembre , poivre , curcuma et un bouquet de coriandre et persil fraîche . Ajouter de l'eau pour couvrir très largement (2 litre environ ) et laisser cuire 30 min pour bien débuter la cuisson de la viande..Ajouter en premier les carottes , les navet ,les pois chiche et les fèves et laisser cuire 30 minutes . Ajouter ensuite les courgettes les choux et laisser cuire encore 20 minutes .
Pour la semoule .: mettre la semoule dans un grand saladier recouverte d un grand verre d eau froide et bien salée . Mélanger et laisser gonfler 20 min après ce temps rouler la semoule entre les mains une 1 ère fois le diposer dans le couscousier au dessus d une eau bouillante .Attendre 15 à 20 minutes le temps que la vapeur traverse bien la semoule . Refaire la même chose une 2 ème fois.Après prendre la semoule la verser dans un saladier . Mettre 60 g de beurre en petit morceaux et bien fouetter avec une fourchette