A l'heure d'aujourd'hui nous remarquons que très peu de personnes prennent le temps de manger le matin, ou bien prennent juste un café rapidement. Je propose donc des recettes simples et équilibrés et rapide à préparer. Variant fruits vitamines et fibres, très prochainement je posterai également des recettes a base de calcium je peux m'adapter à certains régimes ou bien à toute  autre demande si vous êtes intéressé n’hésitez pas à me suivre et a me contacter je vous donnerez tous les conseils que vous souhaitez et surtout restez motivés!!