Banane et flocon d'avoine c'est tout fit et delicieux!
Par Fit&Cie
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Préparation : 5 min
Ingrédients :
- 40 g de flocons d'avoine ou plus
- pommes séchées
- raisins secs
Préparation :
Pour commencer couper votre banane en rondelle fine, dans une petite assiette versez la quantité de flocon d'avoine et de pommes séchées et les raisins secs et bonne dégustation. ( Vous pouvez également rajoutez un peu de sirop d'érable)
A l'heure d'aujourd'hui nous remarquons que très peu de personnes prennent le temps de manger le matin, ou bien prennent juste un café rapidement. Je propose donc des recettes simples et équilibrés et rapide à préparer. Variant fruits vitamines et fibres, très prochainement je posterai également des recettes a base de calcium je peux m'adapter à certains régimes ou bien à toute autre demande si vous êtes intéressé n’hésitez pas à me suivre et a me contacter je vous donnerez tous les conseils que vous souhaitez et surtout restez motivés!!