Thon à la catalane & blé Ebly au COOKEO

Name: Thon à la catalane & blé Ebly au COOKEO
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1 part
Ingredients: * oignon coupé en petits morceaux; * poivrons rouge , vert en dès; * 1 darne de thon surgelé; * 1 boite de tomates concassées; * sel & poivre

PLAT POISSON

Regale :
1 personne

Préparation :
10 min

Cuisson :
20 min

Coût :
Bon marché

Difficulté :
Très facile

Ingrédients :

* oignon coupé en petits morceaux

* poivrons rouge , vert en dès

* 1 darne de thon surgelé

* 1 boite de tomates concassées

* sel & poivre

Préparation :

En mode DORER, faire revenir l'oignon et les poivrons.
Rajouter le thon, la tomate, le sel et le poivre
Lancer la cuisson SOUS PRESSION pendant 10 minutes
Faire cuire à côter le blé Ebly selon le mode d'emploi

La cuisine de stef

J'adore cuisiner, créer, inventer dans ma cuisine ...

Thon à la catalane & blé Ebly au COOKEO

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