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Tanjia

Plat
Tanjia

Ingrédients :

Pour préparer une tanjia marrakchia authentique mais facile à réaliser, voici les ingrédients indispensables pour 4 personnes :



1,5 kg de jarret de veau ou d'agneau (vous pouvez aussi utiliser du mouton)


6-8 gousses d'ail écrasées


1 citron confit coupé en morceaux


1 cuillère à soupe de cumin


1 cuillère à café de ras el hanout


1 cuillère à café de poivre noir


1 pincée de safran ou 1 cuillère à café de curcuma


3 cuillères à soupe d'huile d'olive


1 cuillère à café de smen (beurre fermenté marocain) ou de beurre clarifié


Sel selon votre goût



Chaque ingrédient joue un rôle crucial dans l'équilibre des saveurs. Le citron confit apporte l'acidité nécessaire, tandis que le smen offre une profondeur aromatique inimitable à votre plat traditionnel marocain.


Préparation :

Préparer une tanjia marrakchia ne demande pas de compétences culinaires avancées, mais plutôt de la patience. Voici comment procéder simplement :Coupez la viande en gros morceaux de taille égale pour une cuisson homogène.Dans un grand saladier, mélangez tous les ingrédients avec la viande. Massez bien pour que les épices pénètrent.Si vous avez une tanjia (pot en terre), garnissez-la avec le mélange. Sinon, utilisez une cocotte en fonte.Fermez hermétiquement votre récipient avec du papier sulfurisé et de la ficelle de cuisine (ou le couvercle de votre cocotte).

Cette préparation facile ne prend que 15 minutes environ. Le secret réside dans la qualité des épices et la fraîcheur de l'ail qui parfumeront merveilleusement votre viande pendant la cuisson lente.

Les techniques de cuisson traditionnelles et modernes

La tanjia marrakchia authentique cuit traditionnellement dans les cendres chaudes d'un four à bois, comme celui du hammam. Pour une version facile à réaliser chez vous, voici différentes méthodes :Méthode Température Durée Avantages Four 150°C 6-8 heures Simple, pas de surveillance Cocotte Feu doux 4-5 heures Plus rapide, saveurs préservées Mijoteuse Basse 8-10 heures Pratique, peut cuire pendant la nuit

Quelle que soit la méthode choisie, l'important est de cuire à basse température pendant longtemps. Cette cuisson lente permet à la viande de devenir fondante et aux saveurs de se développer pleinement.

Pour savoir si votre spécialité marocaine est prête, la viande doit se détacher facilement de l'os et être extrêmement tendre.

Les variantes régionales du tajine de Marrakech

Bien que la recette traditionnelle reste inchangée à Marrakech, on trouve quelques variantes intéressantes selon les régions du Maroc :

Dans la région de Fès, on ajoute parfois des amandes pour une touche sucrée-salée unique. À Essaouira, certains cuisiniers incorporent des olives vertes qui apportent une agréable acidité.

La version de Rabat peut inclure du miel pour équilibrer les saveurs épicées. Cette variante plus douce séduit particulièrement les palais moins habitués aux épices fortes.

Quelle que soit la variante, l'essence même de la tanjia marocaine reste la cuisson lente et les épices qui sont le cœur de ce plat emblématique.

Comment servir et accompagner votre tanjia marrakchia

La tanjia se déguste traditionnellement directement dans son pot en terre, au centre de la table. Voici quelques conseils pour un service authentique :

Accompagnez votre plat de pain marocain (khobz) pour saucer le jus délicieux. Ajoutez une salade marocaine fraîche avec tomates, concombres et oignons assaisonnés d'huile d'olive et de citron.

Pour les boissons, un thé à la menthe marocain traditionnel complète parfaitement ce repas. La fraîcheur du thé contrebalance la richesse du plat.

La tanjia étant déjà un plat complet, elle ne nécessite pas d'accompagnement élaboré. Sa richesse gustative suffit à en faire un repas convivial et satisfaisant.

Conseils de chef pour une tanjia parfaite

Pour sublimer votre recette de tanjia marrakchia, voici quelques astuces de professionnels :

Utilisez un mélange d'épices fraîchement moulues pour des arômes plus intenses. Laissez mariner la viande avec les épices au réfrigérateur pendant 2-3 heures avant la cuisson pour plus de saveur.

Ne remuez jamais votre tanjia pendant la cuisson. Le secret est de laisser les saveurs se développer sans intervention.

Si vous n'avez pas de pot en terre, enveloppez votre cocotte dans du papier aluminium pour simuler l'effet isolant de la terre cuite traditionnelle.

Préparez votre tanjia la veille d'un repas important. Comme beaucoup de plats mijotés, les saveurs s'améliorent après une nuit au réfrigérateur.

     

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