Étape 1

Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

Étape 2

Chauffer le beurre, y faire revenir l’oignon, les échalotes, les carottes et les herbes sans couvrir, durant 4 min.

Étape 3

Assaisonner : sel, poivre, fenouil.

Étape 4

Ajouter eau, vin, jus de citron et branche de persil.

Étape 5

Laissez mijoter 5 min. Réserver. Laver et assécher le poisson. Le placer au centre d’une feuille d’aluminium, l’envelopper, sans trop serrer, formant une poche. Y verser le mélange d’oignon. Sceller et déposer dans un plat à rôtir. Cuire au four 15 min par livre.