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tomato burger
Par lilo
https://cuisine.land/mon-cahier-de-recette/1390-recette-tomato-burger.html
Plat
2 
Préparation : 5 min
Cuisson : 20 min
trop bon et sans culpabiliser.
Ingrédients :
2 belles tomates
ail
herbes de Provence
sel, poivre
2 steak hachée à 5% MG
2 tranches de fromage
1oignon
2 belles feuilles de salade
huile d'olive
vinaigre balsamique
ail
herbes de Provence
sel, poivre
2 steak hachée à 5% MG
2 tranches de fromage
1oignon
2 belles feuilles de salade
huile d'olive
vinaigre balsamique
Préparation :
Préchauffer le four à 190°C.
couper les tomates en 2.
Dans un plat mettre une cuillère d'huile d'olive, y déposer les moitiés de tomate cotée peau dans le fond du plat, saler, poivrer, mettre les herbes de Provence, et l'ai haché.
cuire au four 15 à 20 min.
Pendant ce temps faire revenir l'oignon coupé en lamelle.
cuire les steaks hachées et mettre les tranches fromage dessus pour qu'elles fondent.
laver la salade et assaisonner avec une vinaigrette : huile d'olive, vinaigre balsamique, sel, poivre.
Sortir les tomates du four et monter les burgers.
Ce burger et très agréable à manger, plein de gout, et en plus on ne se sent pas lourd une fois finit.