Ingrédients :
- 12 canellonis environ 10g pièce (425kcal)
- 300g d'épinards surgelés (360kcal)
- 200g de ricotta (210kcal)
- Ail en poudre
- 1 oignon (40kcal)
- 20g de parmesan (75kcal)
- 20g de gruyère rapé (70kcal)
- 1/2l de lait (250kcal)
- 1 sachet de béchamel (240kcal)
- 1 brique de tomacoulis (120kcal)