- Pocher le saumon à l'eau salée 8mm, égoutter
 - Ecraser le poisson à la fourchette, ajouter le jus de citron, le beurre et le fromage allégé
 - Poivrer, ajouter la ciboulette ciselée
 
 
Déguster les rillettes sur des tartines de baguette grillée avec une salade, un régal!!