Ingrédients :
Préparation :
Dans un premier temps, rincer les ailes de raie à l'eau froide. Les déposer dans la petite cocotte.
Verser le bouillon de légumes et ajouter des rondelles de carottes et l'oignon tranché.
Fermer la cocotte.
CUISSON : 40 minutes
HAUT ET BAS : MAXI durant 20 minutes ensuite MINI
attendre 10 minutes avant d'ouvrir.
Ajouter 2 grosses cuillères à soupe de crème fraîche dans le bouillon. Remettre en cuisson 10 minutes au MINI.
J'ai servi des ailes de raie avec un riz blanc.