Ingrédients :
Préparation :
Eplucher les carottes et les couper en 4 grands bâtonnets.
Les mettre dans le panier du cookéo, avec 20 cl d'eau chaude et mettre en cuisson "sous pression" durant 15 minutes.
A la sonnerie, délicatement, mettre les carottes dans un plat allant au four.
Verser la crème liquide allégée, saler et poivrer.
Mettre à cuire au four durant 15 minutes thermostat 190°.
Servir aussitôt.