Imprimer

Trondro amin'ny voanio (poisson frire aux lait de coco).

Par Charlie23
https://cuisine.land/charlie-malagasy-mandoky/14150-recette-trondro-amin-ny-voanio-poisson-frire-aux-lait-de-coco.html

Plat
6 Préparation : 20 min Cuisson : 25 min Repos : 15 min

Ingrédients :

Ingrédients pour 6 personnes :
- 1 kg de poisson frais (tilapia, capitaine ou poisson blanc)
- 40 cl de lait de coco
- 3 gousses d’ail
- 1 oignon
- 1 morceau de gingembre frais (2 cm)
- 2 tomates bien mûres
- 1 citron vert
- Huile végétale
- Sel, poivre
- (Optionnel) Piment ou feuilles de ravintsara pour parfumer

Préparation :

1. PrĂ©parer le poisson Nettoie et coupe le poisson en morceaux. Arrose de jus de citron, sale lĂ©gĂšrement et laisse reposer 15 minutes. 2. Faire revenir les aromates Dans une marmite, fais chauffer un peu d’huile. Ajoute l’oignon Ă©mincĂ©, l’ail pilĂ© et le gingembre rĂąpĂ©. Laisse dorer doucement. 3. Ajouter les tomates Incorpore les tomates coupĂ©es en dĂ©s. Laisse mijoter jusqu’à ce qu’elles fondent en sauce. 4. Cuire le poisson Ajoute les morceaux de poisson. Fais-les revenir quelques minutes pour qu’ils s’imprĂšgnent des saveurs. 5. Verser le lait de coco Ajoute le lait de coco, rectifie l’assaisonnement avec sel et poivre. Laisse mijoter Ă  feu doux pendant 15 Ă  20 minutes, jusqu’à ce que le poisson soit bien cuit et la sauce onctueuse. 6. Finaliser Tu peux ajouter un peu de piment ou des feuilles aromatiques en fin de cuisson pour relever le plat.