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Poivrons farcis au quinoa au Cookeo

Par Anastasia74
https://cuisine.land/a-vos-fourchettes/8456-recette-poivrons-farcis-au-quinoa-au-cookeo.html

Plat
6 Préparation : 15 min Cuisson : 10 min

Ingrédients :

- 6 poivrons (rouge, vert et jaune)
- 3 tomates (ou un gros bocal de tomates cerise, voir recette dans mon blog)
- 200g de quinoa
- 1 oignon
- 150g de feta
- 2 CS d'huile d'olive
- sel, poivre, épices (herbes de Provence, ail...)
- 30 cl d'eau

Préparation :

Eplucher et émincer l'oignon. Couper les poivrons en 2 et les vider. Couper les tomates en petits morceaux. - Dans le cookeo, en mode dorer, faire revenir l'oignon et les tomates dans l'huile d'olive quelques minutes. - Arrêter le mode dorer. Et ajouter le quinoa, les épices et l'eau. - Mettre les poivrons dans le panier vapeur et disposer le panier au-dessus de la préparation au quinoa. - Cuisson sous pression 5 minutes. Retirer le panier vapeur. - Ajouter la feta coupée en morceaux et laisser en maintien au chaud pendant 5 minutes. Bien melanger. - Disposer les poivrons dans un plat allant au four et bourrer les poivrons avec la préparation au quinoa. - Si besoin, faire réchauffer les poivrons au four quelques minutes à 180 degrés.